7—9个月的宝宝怎么补钙才科学
钙对宝宝的骨骼发育非常重要，同时对牙齿的发育，还有细胞的新陈代谢也起着至关重要的作用。另外钙还和许多生理反应有关，比如肌肉收缩、神经冲动的传导、血液凝固机制等。一、辅食原料关键词－－虾皮
虾皮含钙量多，还含有钾、磷、镁等微量元素，而且虾皮肉质松软，易于消化。
二、辅食在家做－－虾皮炖蛋
1、适合年龄：7～9个月宝宝
2、材料：虾皮25克、鸡蛋1只
3、做法：
（1）虾皮洗净、剁碎。
（2）将鸡蛋打咸蛋花。
（3）将虾皮末放入蛋花中搅拌均匀，蒸熟即可。
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